むくみを起こすのはリンパ液がたまるからです

酵素液でむくみを取りましょう!

体に現れるむくみの大きな原因が、リンパ液の流れです。

 

 

体内を循環しているのは、血液だけだと思われがちなんですが、実はリンパ液というものも循環してるんです。

 

 

リンパ液は心臓のようなポンプがなくって、血液の循環や、筋肉の運動なんかの折にゆっくりと流れていくんです。

 

 

この流れが滞ったところは、リンパ液がたまっているということになります。

 

 

そのリンパ液だまりが、むくみになるわけですね。

 

 

運動不足や体調不良がリンパ液を滞留させる

 

リンパ液はこのように、血液とともに人間の体の中を循環する体液なのですが、運動不足や体調不良とともに流れが悪くなっていきます。

 

 

というのもリンパ液は血液のように心臓のポンプの力で循環するものでなく、筋肉や体の動きにより流れているものだからですね。

 

 

だから、体調不良で流れが悪くなることも上げられますが、当然、座りっぱなしの作業が続いたり、同じ姿勢が長く続くと流れが悪くなります。

 

 

ひどい疲れや風邪、その他疾患などでが首の横やわきの下、股の付け根のリンパ腺が腫れることがあります。

 

 

これは老廃物を含むリンパ液がそこにたまってるからなのです。

 

 

酵素ダイエットを行うとリンパ液が良く流れるようになり、むくみにくい体質に

 

運動したり、体温を上げるような行為、たとえば浴槽につかるなどすれば、このむくみやリンパが腫れたりすることは次第に収まってきます。

 

 

ですが、そもそも、むくみやリンパの腫れが起こりやすい体質であることは体液の「代謝」が落ちている証拠なんです。

 

 

リンパ液は水分なんですから、頻繁に入れ替えられなくてはなりません。

 

 

リンパ液の入れ替えが頻繁に起きれば、その入れ替えでリンパ液が動くわけですが、代謝力が弱ると、その動きが落ちるんですね。

 

 

このリンパ液の入れ替えがスムーズに行われるようにするには、酵素液を摂って、代謝力を上げるのが効果的ですよ。

 

 

とりわけ酵素ダイエットを行うと、老廃物の分解と排泄がスムーズに行われるようになるので、むくみにくい体質へと変化していきます。

 

 

酵素液は液体なので、お奨めなのですが、酵素サプリでもよいですよ。

 

 

でも、酵素サプリメントの場合は体内に十分な水分を補給しないとその十分な効能が発揮できないので、酵素サプリメントをとるとともにしっかり水やお茶などを摂るようにしてくださいね。

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