酵素が多い状態を維持していき中性脂肪値とLDLコレステロールに作用させる

中性脂肪

こんにちは、まりりんです。

 

 

私の運営するこのホームページは「酵素」「脂肪」「コレステロール」を組み合わせた検索フレーズで来られた方が大勢いらっしゃいます。

 

 

これまで、けっこうあいまいにしてきてしまったテーマ酵素が「中性脂肪」と「コレステロール値」を下げられるのかについて、私がいくつかの酵素サプリ、酵素液を取り寄せて、いろいろ調べたところ、わかったところまでを書いてみたいと思います。

 

 

私が思うには、酵素サプリは現状、血液中の中性脂肪やLDL(悪玉)コレステロール、そして、皮下にたまっている皮下脂肪を直接分解したり、減らしたりできる力はありません。

 

 

ですけども、続けて摂り、酵素が多い状態を維持していくことで、中性脂肪値とLDLコレステロール値が「下がっていく」可能性はとても高いと思います。

 

 

中性脂肪とLDLコレステロールの問題

 

中性脂肪とLDLコレステロールの元は、糖質と脂質ですよね。

 

 

ブドウ糖が多すぎれば、血液中の糖分が多くなり、糖分は肝臓で中性脂肪に作り変えられます。

 

 

また、血液中の糖の濃度が急激に上がれば、それを下げる必要が出てくるため、血中糖度を下げるインシュリンが分泌されますが、それの分泌が多すぎると今度は「動脈硬化」を引き起こす恐れがあります。

 

 

動脈硬化は、動脈が固くなることで、血液流れを阻害。様々な健康問題が起きてきます。

 

 

また、体外から摂る脂肪分。特に粒子が荒く、血中に残ってしまうLDLコレステロールを多く持つ高脂肪の食材は、脂肪分がそのまま血中に残って血液の流動性を悪くしたり、皮下脂肪となってしまったりします。

 

 

また、皮脂腺などから、そのまま皮脂として出て、においや抜け毛のもとになったりと、いろいろな問題を引き起こします。

 

 

まあ、ここまでのことは健康診断で「中性脂肪が多い」「LDLコレステロール値が高い」と指摘された方はお分かりになると思います。

 

 

酵素が食品の脂肪分とコレステロールを代謝させる

 

では、なぜ酵素サプリなどで酵素が多い状態を維持していくことで、中性脂肪値とLDLコレステロール値が「下がっていく」といえるかということです。

 

 

酵素サプリは(もちろん酵素液にもですが)、3大分解酵素を持ちます。

 

 

「プロテアーゼ」…たんぱく質分解酵素。パパイヤの「パパイン酵素」パイナップルの「ブロメライン酵素」が強い。

 

「アミラーゼ」…でんぷん分解酵素。果物には身近なバナナには豊富にアミラーゼが豊富に含まれていることがわかっている。

 

「リパーゼ」…脂肪分解酵素。味噌、納豆などで培養される「麹菌酵素」パパイヤの「パパイン酵素」が強い。

 

 

これらの酵素が豊富にあると、本来、皮下脂肪としてたまりやすいでんぷんが持つ糖質、肉などが持つ脂質を細かく分解できるため、血中や皮下にためずにそのままエネルギーとして転用しやすくなります。

 

 

つまり、ためずに代謝しやすくなるため、今後、中性脂肪やLDLコレステロールがたまっていくのを防ぐことができるということです。

 

 

もちろん、これらの食材を摂りすぎないのが一番いいわけですが、これまでと同じような食生活をしていても、これまでよりは断然、中性脂肪やLDLコレステロールがたまりにくくなるといってよいと思います。

 

 

という例を出します。

 

 

肉しか食べていない民族でも、健康的な生活が営われている例が極地にあります。

 

 

極地では野菜などが育ちませんから、アラスカのエスキモーなどは、昔からアザラシなど、高脂肪、高コレステロールの肉を食べていました。

 

 

でも、生肉には、熱処理をしていないので、ビタミン、ミネラルそして、肉に多く含まれる脂肪分解酵素「リパーゼ」がしっかり残っているために、順調に代謝していると思われるんです。

 

 

そのため、エスキモーは体質的に肉食に合うよう進化したというのもありますが、脂肪分解酵素「リパーゼ」の恩恵もしっかりうけて、中性脂肪やLDLコレステロールを免れているともいえるんですね。

 

 

酵素と健康的な食事の掛け合わせで一気に体質を変えていくために

 

これまでたまった中性脂肪は、入ってくる中性脂肪を抑えれば、やがてエネルギーに転用されていきます。

 

 

そして、血中コレステロールは、HDL(善玉)コレステロールや、コレステロール分解物質EPA、DHAを持つ青魚や、納豆を食べていればだんだんに薄まっていくでしょう。

 

 

このように、酵素サプリや酵素液、健康的な食事を組み合わせれば、スピードを上げて「中性脂肪が多い」「LDLコレステロール値が高い」状態が良い状態に向かっていく可能性は高いと思います。

 

 

「中性脂肪が多い」「LDLコレステロール値が高い」状態にもっとも力強く対応してくれるのは

 

 

「新谷酵素エンザイム」

 

 

です。

 

 

脂肪分解酵素「リパーゼ」が多い麹菌酵素、パパイヤの酵素なども持ちます。

 

 

健康酵素サプリとしては、ほとんど完璧な成分を持ちます。

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