酵素とお酒・消化

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酵素とお酒・消化記事一覧

お酒が残らないようにするために酵素は効果がありますか?お酒は酵素を補給して、肝臓を助けてあげれば朝まで残らないお酒は、外から酵素を補って肝臓の働きをしっかりサポートしてあげれば、朝まで残らないんですね。アルコールを分解するのは肝臓です。肝臓は食品を分解するための消化酵素をつくるので、お酒も肝臓が分解するんです。ですから、お酒をあまり飲み過ぎると肝臓に消化の負担が大きくかかるんですね。人により、肝臓...

胃もたれがするのに、毎日肉や魚の主菜をしっかり加え、お米を食べないと気が済まないと考える人は多いでしょう。それは毎日しっかりした食事をすることが、健康にとって欠かせないという論調が強いからですね。たしかに身体を維持していくのに栄養は必要ですが、そもそも3食きちんと食べなくては体調を全く維持できないということはありませんよ。胃もたれするということは胃が食べ物の消化に疲れて、胃の働きが落ちていることな...

こんにちは、まりりんです。私のサイトに「お米を食べると胃がもたれる」という検索フレーズでいらっしゃった方がおられます。というか、けっこうこの検索フレーズ見られます。相当悩んでおられるのですね。(´・ω・`)よく「お米は消化にいい」とか「お米が消化に悪いなんて聞いたことない」なんていいますね。マラソン選手はレースの前には消化にいいからパスタを食べるなんて聞いたことがあります。でも、正直言って、お米も...

こんにちは、まりりんです。私の運営するホームページに「酵素サプリは胃腸が弱い人でも効果がありますか?」と検索してこられた方がいらっしゃいます。今日はこれについて書いていきます。胃腸が弱い、つまり消化不良がしょっちゅうあって、胃もたれしやすい方ということでしょうか?胃もたれ、消化不良などの症状があまりはっきり出るような状態では、サプリなんかにそのような症状を改善してもらいたいと期待してはなりません。...