女性は体機能的に便秘しやすい

便秘

「酵素飲料」は酵素だけでなく、腸の働きを補助するマグネシウムなどのミネラル栄養素や善玉菌の元となる菌を含んでいて、便秘を改善します。

 

 

日本人の女性の半数以上が便秘に悩まされているといわれています。

 

 

女性は子どもを産む体ですので、女性はそれを保護したり、準備をしたりする生理的な働きで体が水分などを溜め込みやすく、老廃物の水分まで吸収しようとします。

 

 

その上、子宮保護のため子宮筋を緊縮させる影響で、腸の動きも抑制されます。

 

 

男性よりも体全体の筋肉量が少ないので、もともとの排便力が少ないというのも影響してしまいます。

 

 

本当に便秘しやすい体質なんですね。

 

 

便秘改善に効果があるものは?

 

もし下剤などの薬品で強制的に便秘を解消しようとすれば、腸の働きが鈍り、体が知らず知らずのうちに薬品の中毒症状を起こします。

 

 

便秘は薬に頼らないと解消できなりますし、腸機能が衰えるので、むしろ悪化します。

 

 

それだけじゃなくて、腸が持つ免疫機能まで低下してしまうんです。

 

 

それじゃダメですよね。

 

 

腸の働きを自然に活発にするために、「乳酸菌」などの、善玉菌サプリメントであったり、「デトックスティー」は効果がありますよ。

 

 

ただ、どうせなら、腸の働きを活発にして、なおかつ身体全体をきれいにしてくれる健康食品をとったほうがいいですよね。

 

 

そこで、「乳酸菌」なんかの有用菌を大量に持ちながら、植物性のミネラルやアミノ酸が豊富な酵素食品を摂るのがおススメです。

 

 

便秘をよくするだけでなく、いろんなよい効能がある酵素食品がお得。

 

酵素は肉や加工食品なんかの、消化しにくい食品の消化も促すので、便のかさを増させるんです。

 

 

便はかさを増すと、排出されやすくなるんですね。

 

 

また、腸を活発に動かすようにしてくれる、善玉菌をたった少量の酵素所品の中に大量に含みます。

 

 

その量は乳酸菌サプリメントを摂っているのと大差ないです。

 

 

なおかつ、酵素補給で代謝が活発になり、血行がよくなったり、豊富な栄養がどんどんお肌を作り変えてくれるんですからね。

 

 

便秘がよくなるだけじゃないんですよ。

 

 

便秘対策ついでにたくさんの身体に良いことができる酵素液は、他の健康食品よりお得ですよね。

 

 

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